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La vida que construimos sin darnos cuenta

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Por Daniel Franco Carrillo. Pasamos gran parte de nuestra vida entre responsabilidades y asuntos que reclaman nuestra atención. Respondemos a lo que sucede desde una manera de pensar que hemos construido en el tiempo y que nos resulta familiar, pero que pocas veces nos detenemos a examinar. Podemos tener muy claro qué es lo que esperamos de los demás, pero poco nos damos cuenta de cómo estamos actuando nosotros. Mientras tanto, cada respuesta y cada decisión van influyendo en nuestros vínculos y en la vida que estamos construyendo. Lo que alcanzamos a comprender de una situación depende, en parte, del estado interior desde el cual la vivimos. El miedo puede hacernos anticipar una amenaza; la necesidad de tener razón puede dificultar la escucha. En cada respuesta intervienen creencias y pautas aprendidas en la familia, en la cultura o a través de nuestras experiencias. Estas influyen en nuestra manera de interpretar la realidad. Son condicionamientos que pueden actuar como filtros del e...

El que tenga mente que la atienda

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Por Daniel Franco Carrillo. La mente humana tiene una extraordinaria capacidad para crear escenarios que todavía no existen. Anticipamos conversaciones, imaginamos lo que podría suceder mañana, ensayamos respuestas, recordamos acontecimientos y reconstruimos situaciones buscando otros desenlaces. Esta capacidad nos permite planificar, decidir, crear y protegernos. La mente puede ensayar la realidad antes de que la realidad ocurra. Podríamos decir que construimos pequeños mundos virtuales. En ellos conversamos con personas que no están presentes, resolvemos problemas que todavía no existen y experimentamos acontecimientos que, por el momento, son solamente posibilidades. Muchos de esos ensayos nunca llegarán a convertirse en realidad: la conversación esperada termina sucediendo de otra manera, aquello que nos preocupaba finalmente no ocurre o la respuesta que llevábamos horas preparando nunca resulta necesaria. A pesar de no hacerse reales, podemos quedar completamente absorbidos por es...